日常休閑池的溫度會提高到28℃左右,更高的可能還會提升到29℃,適合小孩和身體較弱的人,讓大家充分放松,舒適地游泳。
但當水溫超過29℃,非常適宜細菌的繁殖生長,游泳池變身細菌培養皿。
水溫是否合適,一定要以自己的感受為主。如果你去的游泳池,覺得水溫較高,要多補充水,控制運動時間。在室外游泳,做好保暖工作,千萬別太硬抗。
定期去游泳池游泳,或是在健身房的熱水浴缸里泡澡放松,似乎都是健康的生活方式。然而科學家發現,泳池中的防曬霜、汗液及尿液與及為保持池水潔凈而添加的其他化學物發生反應,進而在泳池或浴缸中釋放有害化合物。
已有研究表明,在實驗室環境中,滅菌消毒時產生的副產物可能會給細胞帶來遺傳性損傷。
科學家們對游泳池及熱水浴缸(包括公共的和私人的)中的水進行了檢測,從水龍頭開始,再到經正常頻次使用及頻繁使用后的浴盆,逐一進行了檢測,終在其中鑒別出了逾百種消毒副產物,之后,在實驗室中對提取的試樣是否會造成細胞基因損害進行了試驗。
檢測結果顯示,平均而言,與水龍頭里的水相比,泳池和浴盆中的水誘導有機體發生突變的機率分別增加了2.4倍和4.1倍,并且,泳池使用率越頻繁,這種機率變得越高。
科學家們建議,泳池及溫泉療養地的管理者可以通過加大對水池的清潔力度和增加換水頻次,來減少其中的水消毒副產物的數量。同時,為降低健康風險,他們也建議游泳者和泡澡者可事先進行一次淋浴,并杜絕違公德的行為。
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